Untuk mengatasi ngantuk, cara pertama adalah memakai lampu yang lebih terang.
Get Cara Mengatasi Ngantuk Saat Kerja. Kita bisa melakukan beberapa cara menghilangkan rasa ngantuk. Tips & obat untuk cara cepat menghilangkan mengatasi penyebab mata sering ngantuk, sebenarnya mudah kok.
Mata Ngantuk Mata from i.pinimg.com
Mama harus tahu cara mengatasi ngantuk saat nyetir agar terhindar dari marabahaya! Bagi sahabat yang sering merasa ngantuk entah itu saat bekerja atau belajar, kali ini saya akan berbagi tips menarik untuk mengatasi rasa ngantuk yang berlebih. Namun, bukan berarti rasa kantuk tersebut harus dibiarkan sehingga merusak kinerja anda.
Kantuk yang menyerang juga mengakibatkan kinerja tidak optimal.
Bagaimana cara menghilangkan ngantuk saat kerja? Saat mengantuk, cobalah beranjak dari tempat duduk dan berjalanlah mengitari lingkungan kantor selama 10 menit. Sering mengantuk saat sedang bekerja? Berjalan kaki akan memicu jantung memompa lebih banyak.
