33+ Cara Mengatasi Perut Kembung Saat Hamil. Kondisi perut kembung saat hamil dapat mengganggu kenyamanan, hingga memengaruhi nafsu makan. Tak sedikit perubahan tubuh yang dialami ibu saat sedang hamil.
Dari sekian banyak keluhan, perut kembung saat hamil salah satu yang sering dirasakan bumil. Tak sedikit perubahan tubuh yang dialami ibu saat sedang hamil. Cara efektif lainnya untuk membantu mengatasi perut kembung dan begah saat hamil adalah dengan mengonsumsi serat.
Cara mengatasi perut kembung saat hamil.
Mencegah perut kembung pemicu ketidaknyamanan juga bisa ibu lakukan dengan membiasakan makan dengan cara yang tepat. Tak sedikit perubahan tubuh yang dialami ibu saat sedang hamil. Perut kembung saat hamil muda memang hal yang wajar terjadi. Sejumlah cara alami, termasuk dengan menggunakan kompres air hangat sehingga, saat sedang kembung, sebaiknya anda jangan menahan untuk mengeluarkan gas yang ada.