Sertakan lebih banyak makanan utuh dalam diet anda.
32+ Cara Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil Trimester 3. Kaki bengkak saat hamil sebenarnya adalah hal yang wajar dan normal. Kaki bengkak atau edema pada kaki biasanya terjadi saat ibu hamil memasuki trimester ketiga.
Cara Mengatasi Sakit Kepala Saat Hamil | HonestDocs from www.honestdocs.id
Salah satunya ialah pembengkakan yang terjadi pada kaki. Berikut beberapa keluhan ibu hamil trimester 3 dan cara mengatasinya. Bengkak pada bagian tubuh ini, terutama kaki mungkin akan membuat bunda menjadi tidak nyaman.
Ternyata selain kaki, tempat bengkak yang umum terjadi pada masa kehamilan adalah pada mata, muka dan leher.
Kaki bengkak saat hamil disebabkan oleh bertambahnya cairan dan darah yang ada di tubuh. Dengan menggunakan stoking khusus ini, maka kaki bengkak tidak terjadi dan aliran darah semakin lancar. Hal ini disebabkan berat badan yang semakin bertambah sehingga beban kaki anda semakin hal ini juga dipercaya dapat mengurangi bengkak pada kaki. Saat berdiri, kaki akan menumpu berat badan ibu hamil dan bikin kaki makin membengkak.
